0%
  1. Главная
  2. Каталог
  3. Психология и Саморазвитие
293 PDF
создать чек-лист
21 декабря 2023 года

неПрокрастенируй

неПРОКРАСТЕНИРУЙ


0%
Принять,осознать
Не отвлекаться
Поощрять за успех
Штрафовать за невыполнение
Распределить задачи по важности
Распределить задачи по важности
Разбивать все большие задачи на маленькие
Делегировать
Ставить четкий дедлайн
Установить время отдыха
Избегать перфекционизма (не идеализировать)
Создать рабочую атмосферу
Избегать переключения,если нет важности
Сконцентрироваться на задаче до завершения.
Создать мотивационный стенд (наглядно:чек-лист,плакаты тематические,стикеры)
Найти единомышленников
0%

Автор: скрыт

Скачать чек-лист в PDF  
Распечатать чек-лист  

Смотрите другие чек-листы в категории "Психология и Саморазвитие"

Личный годовой отчет №2 Любовная зависимость Как родителям эффективно общаться с детьми


Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"