Как ухаживать за кожей лица?

Привет! Я хочу тебе помочь. Дать нескольско советов, чтобы твоя кожа стала заметно лучше. После применения этого чек-листа, твоя кожа преобретет здоровый цвет, станет однородной, без жирности и сухости. Высыпания пройдут, а количество прыщей заметно уменьшится. В конце тебя ждет приятный бонус в виде трекера привычек.

Как усовершенствовать кожу лица?

Умывайся часто.

Клетки постоянно отмирают, отшелушиваются, мы потеем, у нас выделяется кожное сало. Поэтому, чтобы избежать проблем с кожей, нужно чаще умывать лицо.

Не выдавливай прыщи самостоятельно и без должной обработки.

Прежде чем давить прыщи, нужно хотя бы помыть руки несколько раз и очистить кожу лица с помощью специальных средств. Но лучше всего пойти к косметологу, который профессионально и стерильно очистит вашу кожу.

Используй тоник между умыванием и нанесением крема.

В воде содержится много железа, она довольно жесткая для кожи лица. Поэтому у нас есть чувство стянутой и сухой кожи. Используя тоник по типу кожи, мы восстанавливаем баланс сухости и жирности.

Смывай мицеллярную воду.

Несмотря на мягкость и бережность современных средств, лучше смывать мицеллярную воду, так как может пойти аллергическая реакция, раздражение, и засорение пор.

Меняй наволочку каждые 3/4 дня.

На наволочке остаются частички пыли, кожи, волос и грязи. Поэтому, нужно менять ее как можно чаще.

Мой кисти, спонжи для макияжа после и перед каждым использования.

На кистях и спонжах тоже остается лишняя грязь, косметика и т.д. Их постоянно нужно очищать водой и мылом/специальным средством.

Протирай телефон спиртовыми салфетками минимум 1 раз в день.

Наш телефон где только не бывает, он постоянно у нас в руках, где-то лежит. Не всегда руки и поверхности чистые, поэтому нужно обрабатывать телефон от бактерий и грязи спиртом, чтобы эта грязь не попадала на наше лицо.

Пейте больше воды, минимум 1,5-2 литра.

Вода очищает наш организм от шлаков и токсинов. Чем чаще пьешь - тем твой организм чище, а кожа здоровее.

Бонус: трекер привычек

Мы часто совершаем ошибки, но мы на них учимся! Важно лишь вовремя их исправлять. Внедряй мои полезные советы в свою жизнь и твоя кожа скажет тебе: "спасибо!".

Как ухаживать за кожей лица?

Как усовершенствовать кожу лица?

Бонус: трекер привычек

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Стиль и Красота"

Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!