0%
13 мая 2024 года

Прокачай свой тайм-менеджмент

Тайм-менеджмент – это набор инструментов и методов, которые помогают управлять временем. Одним из таких инструментов является чек-лист. Наш чек-лист позволяет упорядочить задачи, определить приоритеты и контролировать выполнение работ.

 Почему стоит заняться освоением этого чек-листа уже сегодня?

  • Во-вторых, использование чек-листа позволит избежать ошибок при выполнении задач.
  • Во-первых, это поможет вам стать более организованным человеком. Вы будете точно знать, что нужно делать каждый день и как лучше распределить свое время.
  • В-третьих, вы сможете быстрее достигать поставленных целей благодаря эффективному использованию времени.

 Как использовать чек-лист для улучшения самоорганизации?

Для начала определите список дел, которые нужно выполнить в течение дня или недели. Затем разбейте каждую задачу на более мелкие подзадачи и составьте план действий. Придерживайтесь последовательности, которую предлагает чек-лист и начинайте работать над своими задачами.

Не забывайте проверять свой чек-лист каждый день и отмечать выполненные задачи.

Это поможет вам сохранять мотивацию и видеть прогресс в своей работе. Также полезно использовать различные приложения для управления задачами, чтобы сделать процесс еще более удобным и эффективным.


0%

Планирование

Глобальная цель определена.
Все текущие цели сверяются с ней утром и вечером. В том числе и в виде визуализации. Хаоса нет
Цель распределена на сферы жизни, а каждую сфера на график реализации.
Сверять результаты с графиком тогда же, когда и цель
Распределять по дневному графику жесткие задачи, затем по степени важности и срочности все остальные.

Организация

Сферы жизни оценивать на степень приоритетности для текущего дня.
Сферы образуют базис векторов активности.
Планировать не более 60% времени.
Между важными задачами не важные. Все, что можно исключить из графика - следует исключить.
Оценить внимательно, что можно делегировать и перепоручить.

Реализация

Держать график в фокусе внимания.
Сверять реальную реализацию с плановой.
Результаты сфер и хронометража оценивать по 10 бальной шкале регулярно.
Мотивировать и развивать себя для более качественной реализации плана.
Фиксировать причины отклонений.

Анализ и выводы

Собирать и анализировать статистические данные.
События и качество реализация планов проанализированы, сделаны выводы и определены зоны роста.
По итогам дня определять одну конкретную задачу на проработку.
0%

Распечатайте его и вечером продумайте, что конкретно будете делать для реализации данного алгоритма. В течение дня старайтесь придерживаться данных пунктов, а вечером прочекиньте. Достаточно двух - трех недель такой регулярной практики, чтобы получать качественные изменения в результатах каждого вашего дня. Это и многое другое быстрее и качественее изменить поможет Сергей Власов - психолог, коуч, тренер. Доступ к сервисам и бесплатным материалам https://taplink.cc/svlasov.ru 




Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"