Составлять список покупок, чтобы не покупать больше, чем запланировали
Готовить максимум на 3 дня, чтобы еда не портилась
Использовать рюкзак, шоппер или авоську вместо пакета во время похода в магазин
Одежда
Отказаться от fast fashion – покупать вещи из качественных материалов, которые прослужат не один сезон
fast fashion – в пер. с англ. «быстрая мода», производство больших объемов одежды, обуви и аксессуаров преимущественно из низкокачественных материалов с целью частого обновления коллекций (несколько раз в сезон)
Давать «вторую жизнь» старым вещам
Отдавать ненужные вещи в хорошем состоянии нуждающимся или продавать через специализированные сервисы (например, Авито)
Придерживаться принципа 1:1 – на одну старую вещь приходится одна новая
Очистить
0%
Не пытайтесь изменить все и сразу: новые привычки следует внедрять постепенно во избежание стресса.