Вам был полезен чек-лист? Если да, то прошу поделиться им с друзьями! Если вам есть что добавить, пишите!
Марафон похудения http://fitmarafon.com/
Instagram @rud_fitness_marafon
* при скачивании в PDF - можно добавить комментарий, который отобразится внутри файла. Так же будет указана дата
и время заполнения скачанного чек-листа