Перед заполнением ответь на один вопрос: "Как давно ты чувствовала себя по-настояшему наполненной? легкой и счастливой?".
Если это было давно, то этот чек-лист для тебя.
Выгорание - это не просто усталость, это системный сбой, который незаметно перекрывает жизненно важные потоки: твою способность создавать близкие отношения и получать деньги.
Проверь, не стала ли ты сама для себя главным "ограничивающим убеждением"
РЕЗУЛЬТАТЫ:
0-2 галочки: ты в балансе, но обрати внимание на звоночки
3-7 галочки: начальная стадия системного выгорания, потоки ресурса начинают истощаться
8 и более: критическая точка, твоей жизнью управляют родовые программы и сценарий "я сама", и это блокирует деньги и счастье.
Выгорание не лечится простым отдыхом, потому что вся твоя система работает в режими охранительного торможения.
Твоя психика как перегруженный процессор отключает "нежизеннно важные" функции (радость, желание, принятие), чтобы ты просто выжила.
Но именно эти отключенные функции и являются проводниками к любви, деньгам и счастью.
Поэтому здесь важна системная работа и первым шагом важно не "взять себя в руки", а остановиться и поговорить не с проблемами, а с той уставшей частью, которая оберегает тебя и помогает выжить.
Чтобы получить ключ к этому шагу, напиши мне в личные в ТГ @marina_goncharova_psy - ОСТАНОВКА и я пришлю тебе технику, дающую быстрый результат
* при скачивании в PDF - можно добавить комментарий, который отобразится внутри файла. Так же будет указана дата и время заполнения скачанного чек-листа