на повторе следующие 35 дней

Разбегайся и ныряй...

подъем 4:00-4:30

если легла спать; но не ложишься спать, пока не выполнишь план

пей воду

в течение дня 2-2,5 литра

вакуум

1 сет химии до 6:00 a.m

1 сет=2часа

тренировка на похудение 1 час

бег,скакалка,выпады и прочее

сборы 40 минут

минимум косметики

завтрак 20 минут

все свободное от школы и т.п время заниматься химией и биологией

минимум 14 часов учебы в сутки

ГЛАЗКИ. делай зарядку для глаз каждые 2 часа за компом или чтением и т.п

следить за питанием и здоровьем.

мы думаем не только головой.Гораздо больше мы думаем своим телом.Всем телом. Поэтому , не глупи, используй себя на 100%.

Готовь вещи с вечера

Выжимай максимум Не береги себя Не жалей себя

кто ты? на что ты способен? проверь себя...

именно так и совершаются великие дела. К великим делам не готовятся - их делают.