Автор чек-листа:
Екатерина Renny

Твоя привычка ухода за кожей

Привет, на связи @rennycos

Я подготовила для тебя полезный бьюти-чеклист. Выполняя эти несложные правила, ты отметишь улучшение состояния своей кожи уже через несколько недель!

1. Пить больше воды (около 2 литров в день)

Кожа будет выглядеть гораздо более ухоженной и увлажненной

2. Высыпаться

У всех своя норма сна, но средней считается 7-8 часов сна в день

3. Утренний уход

Очищающая пенка для лица, тоник, крем, патчи под глаза. Не забывай увлажнять кожу губ бальзамом или гигиенической помадой

4. Вечерний уход

Демакияж мицеллярной водой, умывание пенкой, протирание лица тоником, нанесение крема для лица и бальзама для губ

5. Маска для лица раз в неделю

6. Легкое скрабирование лица и тела раз в неделю

7. Контрастный душ

8. Сухая щетка после принятия душа

Круговые движения сухой щеткой по телу стимулируют кровообращение и улучшение состояния кожи

9. Масло для тела

Советую именно масло, потому что ему нет равных в увлажнении и питании кожи. Но если вам сейчас надо куда-то идти, то подойдет и лосьон, не оставляющий следов на одежде. Оставьте масло для использования перед сном

10. Изучение новой информации по уходу за кожей

Всегда есть какая-то новая информация по уходу, много постов у бьюти-блогеров и тд. Уделите этому время тоже! И, конечно, применяйте на практике

Спасибо за внимание! Надеюсь, что я @rennycos была для вас полезна! Буду ждать вас в своем бьюти-блоге в Инстаграм https://www.instagram.com/rennycos/

Твоя привычка ухода за кожей

Смотрите другие чек-листы в категории "Стиль и Красота"

Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!