Вы, конечно же, знаете тех людей, для которых питание не является предметом борьбы с собой. Все дело в том, что стройные люди мыслят иначе. Вот некоторые особенности их мышления и поведения, опираясь на которые, вы можете лучше понять свои привычки.
* при скачивании в PDF - можно добавить комментарий, который отобразится внутри файла. Так же будет указана дата и время заполнения скачанного чек-листа