32
PDF
06 августа 2019 года

Снаряжение для восхождения на Килиманджаро

Список необходимых вещей


0%

Документы:

Паспорт
Распечатанная медицинская страховка

Обувь и носки

Треккинговые ботинки
Тёплые трекинговые носки (1 пара)
Тонкие трекинговые носки (3 пары)
Трекинговые сандали или треккинговых кроссовки

Одежда

Термобелье
Флисовый слой (кофта)
Ветронепродуваемая/непромокаемые штаны и куртка (мембрана)
Пуховка
2 кофты с длинным рукавом (быстросохнущие)
Шорты или лосины
Перчатки флисовые
Верхонки пуховые
Сменное нижнее белье (на весь период похода)
Дождевик

На голову

Балаклава
Бафф
Теплая шапка

Специфическое снаряжение

Спальник (температура комфорта -25-35 )
Рюкзак, 30 литров
Солнцезащитные очки (лучше альпинистские, Фактор УФ-защиты 4)
Фонарик налобный + комплект запасных батареек
Треккинговые палки
Рейнковер – накидка от дождя на рюкзак
Бутылка для воды (или система для воды) и термос (0,5-0,75 л)
Powerbank

Косметичка

Гигиенические принадлежности: мыло, зубная щетка и паста, шампунь (в небольших дозах)
Для девушек: дополнительные средства гигиены, вне зависимости от цикла.
Личная аптечка (активированный уголь, терафлю, регидрон, разогревающая мазь для мышц, аспирин от головной боли, лекарства от «своих» болезней)
Туалетная бумага, влажные салфетки
Полотенце треккинговое средних размеров
Солнцезащитный крем (Фактор УФ-защиты 45−50, в тюбиках которые выдавливаются руками) и репеллент от комаров
Помада с УФ-защитой

Дополнительные расходы в путешествии

Виза (для граждан РФ ставится по прилету) : 50$
Питание в отеле в г. Моши (обед и ужин в день прилета и вылета в зависимости от времени ваших рейсов) : 15-20$ за 1 прием пищи)
Аренда баула для вещей, которые понесут портеры : 6$ или свой большой рюкзак
Чаевые команде сопровождения : около 250-350 $ с человека
Аренда снаряжения и одежды (по необходимости)
По Занзибару: - дополнительно на питание нужно около 150-200€. - дополнительные экскурсии или др развлечения, то еще 200-300€.
0%

Снаряжение каждого участника проверит на месте наш лидер группы


Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Путешествия"





Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!