166
PDF
29 сентября 2019 года

Признаки женщины с самоценностью


0%

На уровне тела

Массаж
Здоровый сон
Плановый осмотр
Правильное питание
Фитнес, спорт, йога
Уход за телом, салоны красоты
Танцы, вокал
Забота о своем жилище
(удобная кровать, красивая домашняя одежда, чистый дом, убранное рабочее место, разобранные шкафы, уютная ванная)

На уровне чувств

Прислушивается к интуиции
Не держит в себе негатив
Умеет распознавать свои эмоции, проживает их не подавляя
Проговаривает то, что чувствует
Позволяет себе ошибаться и не винит себя за ошибки
Культивирует в себе чувство значимости
Любит себя и жизнь
Испытывает оргазм
Развивает в себе женственность и мягкость
Уважает мужчин, не конкурирует с ними
Не конкурирует с женщинами, создает пространство доверия

На уровне мыслей

Осознанно делает выбор и самостоятельно принимает решения
Ставит свои интересы на первое место
Верна своим принципам
Знает в чем ее предназначение
Интересуется самопознанием, психологией
Умеет сказать НЕТ
Не созависима в отношениях
Позитивно мыслит
Постоянно развивается

На уровне действий

Щедра (финансово и ментально)
Улыбка, комплименты, поддержка, деньги)
Заниматься тем, что ей нравится
Качественно умеет отдыхать ( не проводит много времени в интернете)
Позволяет себе лениться
Способна финансово "закрыть" свои базовые потребности
Стремится построить здоровые партнерские отношения
Умеет обозначать личные границы
0%

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Личная эффективность"





Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!