Если ты хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону, задавай себе эти вопросы регулярно!
1. Что меня радует?
2. Кому следует уделить своё время, внимание?
3. Что я сегодня сделала, чтобы быть здоровой?
4. Кому нужно сказать спасибо?
5. Что я сегодня узнала нового?
6. Что нужно сегодня выбросить? (Это может быть ненужные чеки в кошельке, вещи, а может и воспоминания)
7. Кому я сегодня помогла?
С уважением, твой психолог Елена Чернуха!