Распорядок

Шаги к любви к себе

1. 10:00 - начало дня

Подъём, завтрак

2. 11:00 - умываемся

Уход за кожей лица, обязательно повторить 2-3 раза в зеркало: "Я красивая, я умная, я талантливая, я все могу, Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ"

3. 12:00 - 14:00 - занимаемся

Все физические задания по танцам и спорту

4. 15:00 - 17:00 - ещё занимаемся

После душа и обеда - садимся за учёбу, готовимся к экзаменам и читаем книги

5. С 17:00 - твоё время

Время на тебя, на все, что тебе интересно и нужно

6. 00:00 - конец дня

Готовимся ко сну (не забываем повторить утреннюю мантру), отключаем гаджеты и отдыхаем

Всё только в твоих руках! Ты изумительна и превосходна!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"