0%
683 PDF
09 апреля 2020 года

Распорядок

Шаги к любви к себе


0%
10:00 - начало дня
Подъём, завтрак
11:00 - умываемся
Уход за кожей лица, обязательно повторить 2-3 раза в зеркало: "Я красивая, я умная, я талантливая, я все могу, Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ"
12:00 - 14:00 - занимаемся
Все физические задания по танцам и спорту
15:00 - 17:00 - ещё занимаемся
После душа и обеда - садимся за учёбу, готовимся к экзаменам и читаем книги
С 17:00 - твоё время
Время на тебя, на все, что тебе интересно и нужно
00:00 - конец дня
Готовимся ко сну (не забываем повторить утреннюю мантру), отключаем гаджеты и отдыхаем

Всё только в твоих руках! Ты изумительна и превосходна!


Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Личная эффективность"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"