Бизнес привычки

При ежедневном применении поможет быстрее и эффективнее достигать поставленных целей. Автор Лиснянская Татьяна - Эксперт SMM, наставник, тренер

1. Подъем на час раньше, чем в обычной жизни

Утренние ритуалы увеличивают эффективность. Магия утра

2. Стакан воды перед началом дня

Запускает наш организм и насыщает

3. Медитация

Настрой и концентрация. Начните с 5ти минутной медитации

4. Утренняя зарядка (вакуум, йога, танцы).

Любая активность, которая поможет взбодриться с утра

5. Цели по Б.Трейси

Ежедневное напоминание себе о целях концентрируют энергию на достижение таковых

6. Чтение полезной литературы, историй успеха

Важно сонастраиваться с успешными людьми и получать свою частичку энергии

7. Использовать тайминг

Ограничение времени на выполнение одного дела заметно увеличит эффективность всего рабочего дня

8. Вести дневник благодарности

Не уставайте благодарить. Находите даже самую мелочь

9. Выполнять ежедневные действия, которые принесут вам результат

Например: Рассылка коммерческого предложения, встречи с деловыми партнерами, ведение страниц в соцсетях, приглашение на консультации и т.д.

10. Общение с людьми "на одной волне"

Три контакта в неделю для поддержания себя в тонусе. Форумы, конференции, мастермайнды и т.д.

11. Дневник эмоций

Поможет отследить провалы и проанализировать, как их можно минимизировать

12. 10000 шагов

Крайне полезная привычка, поддерживающая тело в тонусе

13. Учет доходов и расходов

Чтобы быть успешным, необходимо контролировать финансы

14. 1 раз в неделю устраивать себе полноценный выходной

Накопленная усталость и отсутствие выходных могут откатить вас так, что для восстановления потребуется не один месяц

Выполняйте эти полезные действия регулярно и успех скоро придет к вам!