0%
227
PDF
15 июня 2020 года

Саморазвитие

Чек-лист для саморазвития. Как научиться развивать себя самому 


0%
1. Начать вставать не позже 6:30
2.После пробуждения уделять время себе ( Медитации, пробежка, вкусный и полезный завтрак)
3.Читать книги по психологии и саморазвитию
4.Учить английский язык
5.Заниматься спортом 4-5 раз в неделю
6.Начать ходить на растяжку и пилатес
7.Выучить новый язык ( испанский, французский)
8.Очисть свое сознание от "мусора"
9.Посветить время учебе в какой -либо сфере деятельности
10. Читать книги выдающихся писателей
11.Смотреть больше образовательного контента
0%

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Психология и Саморазвитие"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"