Удобный чек-лист семейной аптечки — подойдёт для отдыха с детьми и взрослыми в жарких странах: Мальдивы, Вьетнам, Таиланд, Турция, Египет, ОАЭ и др.
Все препараты — из доступных в российских аптеках, с учётом рекомендаций родителей и педиатров.
1. Жаропонижающее и обезболивающее
Для взрослых:• Парацетамол (Эффералган, Панадол)• Ибупрофен (Нурофен, МИГ)• Но-шпа / Дротаверин (спазмы)• Нимесил / Кетонал — в крайнем случае
• Энтеросгель или Полисорб (взрослым и детям)• Смекта — детям от 1 года• Регидрон или Гидровит• Лоперамид (Имодиум) — только взрослым• Энтерофурил (в суспензии и капсулах)• Креон / Мезим — при тяжести от еды• Пробиотики: Линекс, Энтерол, Бифиформ
Взрослым:• Гексорал / Тантум Верде / Стопангин• Лизобакт / Граммидин• Називин / Ксилометазолин• Аквалор, Аква Марис
• Цетрин / Лоратадин / Супрастин• Эриус (с 2 лет — сироп)• Фенистил-гель (при укусах и раздражении)
• Хлоргексидин / Мирамистин• Перекись водорода• Бепантен / Пантенол / Декспантенол• Левомеколь — антибактериальная мазь• Пластыри, бинты, стерильные салфетки
• Драмина (детям от 3 лет), Авиамарин• Церукал (только взрослым, по назначению)
• Солнцезащитный крем SPF 50+ (La Roche-Posay, Uriage, Mustela для детей)• SOS-гель после загара / Алоэ-гель• Бепантен — универсально и детям, и взрослым
• Клотримазол / Гино-певарил (для женщин)• Влажные салфетки, урогенитальный антисептик• Детские средства для интимной гигиены
• Репелленты: OFF, Gardex Baby• Фенистил-гель или натуральные бальзамы после укусов• Электрофумигатор (в розетку)
• Электронный термометр• Перчатки, маски• Пинцет / пилочка / ножницы• Индивидуальные препараты (в ручную кладь!)• Страховка + копии всех документов
• Начинайте собирать аптечку заранее.• Всё жидкое — в багаж.• Таблетки + жизненно важные препараты — в ручную кладь.
Проверьте сроки действия и покрытие страховки — особенно если планируете Китай, Шри-Ланку, Вьетнам.А если не хотите вспоминать всё это в последний момент — доверьте подбор тура и заботу мне @AlenaLimbinaЖелаю Вам счастливого и комфортного отдыха!