НЕДЕЛЯ N 2

1. Трекер привычек

2. План отпусков на год

3. План медицинского обследования на год.

4.План изменений в питании.

5.План физической нагрузки

6. Полный список необходимых домашних рутин и сроки их внедрения.

7. План работы с массажистом-остеопатом на год.

8. План работы со стоматологом на год.

1. Трекер привычек.

2.Дневник чувств и эмоций

3.Место силы

4. 150 способов поднять энергию

5. Осанка и улыбка.

1. Трекер привычек

2. Эмоциональная шкала.

3.Страхи и ожидания

4.Внутренний ребенок

5. Восприятие нового

6. Секс

1. Трекер привычек

2. Составление индивидуального чек-листа по повышению эмоционального фона и внутренней энергии.

1. Трекер привычек.

2. Книги, которые стоит почитать

3. Полезные ссылки и аккаунты.

4. Медитация

5. Вода-чай.

1. Отдых.

2. Продолжение работы по составлению чеклистов по здоровью и эмоциям.

3. Трекер привычек.