0%
225
PDF
Автор чек-листа:
Светлана Рехельс
20 июня 2020 года

Бьюти ритуалы для подтяжки век от #Светы_Рехельс


0%

Как сохранить молодость кожи вокруг глаз? Кожа вокруг глаз очень тонкая, нежная и склонная к сухости: в ней отсутствуют сальные железы, поэтому именно в этой области морщинки появляются раньше всего. Что делать?

Массаж головы
Подушечками пальцев сдвигаем кожу головы от висков к макушке -- 1-2 мин.
Прорабатываем лобную мышцу
Делаем замок из пальцев и прижимаем кожу ко лбу слегка опуская брови вниз и начинаем поднимать брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев рук --30 раз. Рисуем "змейку" указательными пальцами по всему лбу
Открытый взгляд без морщин
"Делаем очки" из пальцев и прижимаем кожу орбитальной зоны вокруг глаз по косточке. Начинаем широко открывать глаза как- бы удивляясь, повторить 30 раз.
Укрепляем нижнее веко, избавляемся от мешков под глазами
Подушечки указательных пальцев устанавливаем на уровне внешних уголков глаз и фиксируем кожу в районе косточки, а средние пальцы на внутренних уголках глаз. Начинаем "щуриться" чуствуя вибрацию нижнего века 30 раз.
Поднимаем верхнее веко, убираем отёки
Проводим под бровью и над бровью. Пальцами одной руки прибоднимаем бровь, пальцами другой руки скользим к виску, за ухо и к ключице Указаткльным пальцем проводим под бровью, а средним над бровью и ведём к виску, за ухо и по боковой поверхности шеи к ключице, повторить 10 раз

 Уделяя всего 10 минут в день на гимнастику лица, вы будете сиять красотой и здоровьем!  Нужна консультация или есть вопросы, то готова тебе помочь. Связаться со мной:  https://wa.me/972547000626 Автор:  Света Рехельс, бьюти коуч, специалист по скульптурному лифтингу лица.


Смотрите другие чек-листы в категории "Стиль и Красота"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"