Личные границы – это четкое осознание своего «Я». Границы необходимы человеку для ясного понимания – кто я, где мои эмоции, убеждения и мысли, а где — чужие. Только понимая и принимая свое личное пространство, потребности и интересы – почувствуете себя целостным, счастливым человеком.
С принятием себя и своего личного пространства отлично помогают сессии Интегративной психологии . Проработка ограничивающих убеждений с последующей их трансформацией – быстрый и гармоничный способ вернуть себе себя. Отпустить прошлое, выявить и отпустить негативные программы, убеждения, страхи. И уже с новым опытом начать создавать свое настоящее и будущее.
Вы можете записаться на консультацию по тел: 8960 152 4343 ватсап или в директ инстаграм
@maier.psy
психолог Мария Майер