Toggle navigation
Чек-листы
Что такое чек-лист?
Как создать Чек-лист? (инструкция)
Вопросы и Ответы
(0)
Регистрация
ВОЙТИ
(0)
0%
Главная
Каталог
Психология и Саморазвитие
4435
PDF
создать
чек-лист
ссылка
на этот чек-лист
:
https://checklists.expert/checklist/51794-chek-list-emocional-nogo-vygoraniya
Понравилось?
Поделитесь
07 ноября 2020 года
Чек-лист эмоционального выгорания
Очистить
0%
Внезапно засыпаешь в течение дня
Нежелание нести ответственность
Невнимательность
Замечаешь, что очень много работаешь, но работа накапливается, а сроки горят (непродуктивность)
Срываешься на окружающих
Стараешься избегать любого общества
Нет удовольствия вообще ни от чего
Повышенный аппетит или наоборот – его снижение
Не вылезаешь из болячек
Утром при пробуждении чувствуешь усталость
Эмоциональное опустошение
Не получается уснуть без видимых препятствий
Апатия и безразличие
Злость
Чаще обычного разражаешься
Потеря радости от жизни
Ощущение, что ни на кого нельзя положиться
Тревога
Забывчивость
Отвращение к общению
Очистить
0%
Находишь 2 совпадения? повод задуматься об устранении эмоционального выгорания.
Автор:
скрыт
Скачать чек-лист в PDF
Распечатать
чек-лист
Смотрите другие чек-листы в категории
"Психология и Саморазвитие"
Нарушения пищевого поведения подростков.
Инструкция любви к себе!
КАК ПРИНЯТЬ СЕБЯ И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
Чек-лист | Эксперт
Чек-лист | Эксперт
- создайте чек-лист онлайн, бесплатно!
Создано с помощью сервиса
"Чек-лист | Эксперт"