0%
1227 PDF
17 декабря 2020 года

Хорошие привычки на каждый день

Полезные привычки - залог здоровой и счастливой жизни. Но какие из них стоит приобрести в первую очередь? Давайте разберемся.


0%
Делать 10-минутную утреннюю зарядку
Пить 1,5 - 2 литра воды в день
Настраивать себя только на хорошее
Медитировать
Читать книги
Следить за осанкой
Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время
Проветривать свою комнату
Планировать день заранее
0%

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Личная эффективность"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"