0%
41 PDF
10 сентября 2021 года

Голос Победителя

Этот чек-лист поможет тебе создать лучшие отношения с любым человекомю Будь то клиент, начальник, партнер или близкий. в любой коммуникации ты останешься победителем.


0%
шаг 1
Сядь в удобную позу. Постарайся создать условия, в которых тебя ничто и никто не будет отвлекать.
шаг 2
Полностью расслабься. Почувствуй как тяжелеет твое тело. Закрываются веки. РУки свободно лежат на коленях.
шаг 3
Сделай глубокий вдох и выдох. На вдохе твой живот полностью надувается. И на выдохе полностью сдувается. Повтори этот пункт 3-4 раза.
шаг 4
Представь как твое тело превращается в трубу. Загляни в колодец, где рот - это чать над землей, а промежность - дно колодца. Видишь, как много места?
шаг 5
Опусти голос. Теперь медленно, как по веревке, опускай свой голос на дно своего тела. Легче это сделать, если мычать с закрытым ртом и опускать голос на слух. В нижней точке, ты почувствуешь, как завибрирует все твое тело.
шаг 6
Теперь вспомни, о чем ты хочешь сказать? Сосредоточься на смысле своих слов. Что ты хочешь получить в итоге разговора? Представь как этот смысл наполняется белым сиянием.
шаг 7
Начни говорить! Открой глаза, снова сделай глубокий вдох и на выдохе начни говорить.
0%

Готово! Теперь никто не останется равнодушным к твоим словам. Ты контролируешь свои слова и весь разговор. Спокойствие и увереность приведут тебя к победе.

 

Старайся тренировать этот навык каждый день. Он займет всего 5 минут. И очень скоро ты удивишься результату.


Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Инфобизнес"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"