Привычки, которые помогут избавиться от варикоза:


0%
Правильное питание
Это поможет поддерживать нормальный вес и снизит риск развития варикоза
Носить удобную обувь
Это снизит нагрузку на ноги и не будет перегружать сосуды
Больше ходить пешком
Регулярные прогулки тонизируют мышцы и станут отличной тренировкой для ног
Принимать контрастный душ
Он не только поможет проснуться, но улучшит скорость циркуляции крови в организме
Посещать бассейн
Это поможет крови не застаиваться в венах

Смотрите другие чек-листы в категории "Стиль и Красота"



Комментарии для сайта Cackle


Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!