0%
09 июня 2022 года

Режим дня студента

Наличие распорядка дня для студента – это залог его успешной студенческой жизни.
При грамотном планировании своего дня у студента будет достаточное количество времени на посещение лекций, самостоятельное изучение материала, полноценный отдых и свободное время, которое он может использовать по своему собственному усмотрению.


0%
7:00 — 7:10 — подъем
7:20 — 7:30 — утренние водные процедуры;
7:30 — 7:45 — утренний прием пищи;
7:45 — 8:00 (8:30) — дорога до учебного заведения.
Если есть возможность, то лучше отдать предпочтение пешей прогулке;
8:30 — 15:00 — учеба;
15:00 — 15:30 — время отдыха после учебы.
В это время полезно устроить небольшую прогулку, обязательно осуществить прием пищи;
15:30 — 16:00 — свободное время;
16:00 — 17:00 — самостоятельное изучение материала, подготовка к предстоящим лекциям и семинарам;
17:00 — 17:30 — занятия спортом;
17:30 — 18:30 — подготовка домашних заданий;
18:30-19:30 вечерний прием пищи
19:30 — 21:00 — подготовка домашних заданий;
21:00 — 23:00 — свободное время.
Возможны встречи с друзьями, вечерние прогулки;
23:00-время сна
0%

Это приблизительный распорядок дня для студента. Конечно, в каждом индивидуальном случае он будет меняться, но такие основные аспекты, как сон, прием пищи и время для отдыха, необходимо сохранять при любых коррективах данного плана.


Автор: скрыт



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"