0%
22 января 2023 года

Сопровождение 2.0 Неделя 4

Первая неделя позади. Пришло время проверить, все ли сделано. И в очередной раз вспомнить о своих успехах.


0%
Дыхание квадратом
Выполнить нейро-упражнения
Записать 5 событий в дневник похвалы
Фраза про медикаменты
Дыхание животом
Применить знания в аптеке
Упражнения про страхи
План на неделю-месяц
0%

После того как все проверишь по чек-листу, можно сесть на диван и посидеть пару минут и мысленно еще раз себя похвалить. Скоро новая неделя, новые задачи и новые победы


Автор: скрыт



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"