Возможно да, даже если вам не поставили этот диагноз в детстве. Если у вас закрались подозрения - пройдите чек-лист для самодиагностики.
Часто ли вы делаете следующее:
Только врач может поставить диагноз СДВГ. Но чем больше вы ответили «да», тем выше вероятность, что расстройство у вас есть.
Может все-таки не СДВГ?
Это вряд ли СДВГ, если:
Вероятно, они вызваны чем-то другим состоянием: с неврологическими заболеваниями (например, рассеянный склероз), с другим психическим расстройством (чаще всего это депрессивный эпизод, гипоманиакальный или маниакальный эпизод, расстройства шизофренического спектра).
Но это все еще СДВГ если в сравнении с детством:
И что мне с этим делать?
Найти психиатра или психотерапевта, работающего с СДВГ. Зачем?
✓ Чтобы убедиться, что ваши симптомы не вызваны другим заболеванием, кроме СДВГ
✓ Выяснить, не вызваны ли ваши проблемы сочетанием СДВГ и другого заболевания
✓ Получить рецептурное лекарство, которое дает мощный толчок для преодоления трудностей, если вам поставят диагноз СДВГ
✓ Получить доступ к новейшим методам психологической терапии, которые помогут решить ваши различные проблемы с самоконтролем (несмотря на то, что СДВГ у взрослых официально признали относительно недавно, специалисты успели хорошо его изучить)
✓ Выяснить свои сильные и слабые стороны, чтобы направить свои усилия по преодолению трудностей именно туда, где они необходимы
СДВГ может навредить вам больше, чем многие другие психологические проблемы – чем бы вы ни занимались. Он ограничивает больше сфер взрослой жизни, чем большинство распространенных расстройств: работа, обучение, супружеские и дружеские отношения и тд.
Нелеченный СДВГ может привести к повышению риска смертности к середине жизни и сокращению общей продолжительности жизни.
СДВГ - одно из наиболее поддающихся лечению психологических расстройств. Есть множество эффективных вариантов лечения и преодоления СДВГ – больше, чем при многих других расстройствах.