0%
  1. Главная
  2. Каталог
  3. Психология и Саморазвитие
276 PDF
создать чек-лист
21 декабря 2023 года

Как научиться говорить нет


0%
Ценить свое время, силы, ресурсы
Найти причину своей безотказности
Изучить психологическую литературу.
Перестать чувствовать вину за отказ
Начать (с малого)
Почистить круг общения.
Поощрять себя за необходимый отказ
Ускакать, как кот из видео
Не бояться быть плохим
Перестать быть удобным
Изучить технику эффективного отказа
Использовать фразы-помошники
Не объяснять почему "нет"
Отвечать сразу нет
Репетировать перед зеркалом
0%

Автор: скрыт

Скачать чек-лист в PDF  
Распечатать чек-лист  

Смотрите другие чек-листы в категории "Психология и Саморазвитие"

неПрокрастенируй Личный годовой отчет №2 Любовная зависимость


Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"