Турция. Ликийская тропа. Комфорт

Это основной набор вещей, для несложных и непродолжительных трекинговых маршрутов.

Значком ★ отмечены обязательные пункты
Значком ⌘ - рекомендованные пункты

1. Помните, что у нас два врага - ДОЖДЬ и ВЕТЕР. Одежда и снаряжение подбираются с учетом этих факторов.

2. Обувь для трекинга! Особое внимание!

2.1 ★ Либо - трекинговые ботинки - 1 пара.

Трекинговые ботинки возможны, но в них будет
жарко

2.2 ★ Либо - кроссовки плохопромокаемые и с "зубастой" подошвой - 1 пара.

Кроссовки с "зубастой" подошвой. Возможны трекинговые сандалии с такой же подошвой, но с закрытым мыском.

3. Одежда для трекинга

3.1 ★ Быстросохнущая футболка и на всякий случай флисовя кофта.

На случай прохладной погоды.
Легкая футболка с коротким или длинным рукавом.
Легкая флисовая кофта для утепления (переносится в рюкзаке).

3.2 ★ Куртка ветро-влагозащитная

Плотная ветровка без утеплителя

3.3 ★ Трекинговые брюки или шорты

Плотные походные штаны.
Шорты короткие и с длиной чуть
ниже колена.
Лучше всего иметь брюки с отстегивающимися штанинами, чтобы в нужный момент превратить их в шорты.

3.4 ★ Носки спортивные.

Синтетические носки.

4. Дополнительное оборудование

4.1 ★ Рюкзак небольшой 15-25 л

Желательно с поясным ремнем для правильного распределения нагрузки на спину

4.2 ⌘ Трекинговые палки

Настоятельно рекомендованы. Учитывайте, что палки в ручную кладь в самолет взять нельзя – только в багаж.

4.3 ⌘ Защита от солнца

Крем от солнца. Бандана, шляпка, панама или аналоги

4.4 ⌘ Защитные очки

От солнца, ветра, пыли, веток деревьев

5. Иметь в рюкзаке на маршруте

5.1 ★ Дождевик с капюшоном

Непромокаемая (от слова совсем) куртка или плотный дождевик в виде плаща или пончо. Не подойдут дешевые китайские полиэтиленовые - они рвутся на ветру. Консультацию можно получить у гида

5.2 ★ Личная аптечка

Необходимые именно вам лекарства + таблетки от головной боли (возможна от нагрузки и перепадов высот в горах), Пластырь от мозолей!!!

5.3 ★ Продукты на маршрут, лучше в пластиковом боксе

Купленные в магазине продукты для обеда на маршруте: бутерброды, шоколадки, фитнес-батончики, козинаки, сухофрукты, орехи, свежие фрукты и т.п.

Можно взять с завтарка в отеле!

5.4 ★ Питьевая вода или чай в термосе

Объем жидкости 1-1,5 л

5.5 ⌘ Для связи мобильный телефон.

Учтите, что в Турции действует международный роуминг

5.6 ★ Фонарик

Любой небольшой фонарик. Лучше налобный.

5.7 ⌘ Сидушку для привала.

Рекомендовано. Удобно на ней сидеть на камнях и бревнах

5.8 ★ Принадлежности для купания

Небольшое полотенце. Купальный костюм/плавки.

5.9 ⌘ Кроксы или аналогичные резиновые тапочки

Рекомендовано. На маршруте будут пляжи с каменистым входом в воду. В таких тапочках очень удобно заходить в море.
НО НЕ ХОДИТЬ ПО МАРШРУТУ!
Вешаются на рбкзак снаружи.

5.10 ⌘ Ланч-бокс для питания на маршруте

В него удобно положить бутерброды и прочий перекус

5.11 ⌘ Рацию диапазона LPD и/или PMR.

Если нет собственной, то не берите и не ищите. Если есть своя - возьмите. Зачем она нужна? Можно все узнать у организатора

5.12 ⌘ Кружку в рюкзаке на маршрут

Чтобы попить из родника или выпить доброго вина с товарищем :) Роль кружки может выполнить крышка от вашего термоса

6. Рекомендовано иметь с собой в багаже

6.1 ⌘ Для комфортного сна в отеле, машине, самолете стоит взять: беруши и повязку на глаза.

Защищают от лишнего света, от раздражающих шумов

1. Помните, что у нас два врага - ДОЖДЬ и ВЕТЕР. Одежда и снаряжение подбираются с учетом этих факторов.

2. Обувь для трекинга! Особое внимание!

3. Одежда для трекинга

4. Дополнительное оборудование

5. Иметь в рюкзаке на маршруте

6. Рекомендовано иметь с собой в багаже

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Путешествия"

Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!