Челендж 30 дней приседаний

1 день) 10 приседаний 2 день) 15 приседаний 3 день) 15 приседаний 4 день) 20 приседаний 5 день) 20 приседаний 6 день) отдых

7 день) 25 приседаний 8 день) 25 приседаний 9 день) 30 приседаний 10 день) 30 приседаний 11 день) 35 приседаний 12 день) 35 приседаний 13 день) отдых

14 день) 40 приседаний 15 день) 40 приседаний 16 день) 45 приседаний 17 день) 45 приседаний 18 день) 50 приседаний 19 день) 50 приседаний 20 день) отдых

21 день) 55 приседаний 22 день) 55 приседаний 23 день) 60 приседаний 24 день) 60 приседаний 26 день) 65 приседаний 27 день) отдых 28 день) 65 приседаний 29 день) 70 приседаний 30 день) 70 приседаний