Каждый день

1. Позвонить родному человеку и спросить, как дела?

2. Написать пост отчет в инстаграмм

3. Добавить 1 человека со мной в группу

4. Написать отчёт в ТГ

5. Выпить 2 литра воды

6. Сделать минимум 3 приёма пищи

7. Прослушать 1 аудио книгу, записать в ТГ

8. Сделать 100 отжиманий, 50 подтягиваний, 50 отжиманий на брусьях до 21:00

9. Взвеситься до 9:00 и после 21:00

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"