0%
467
PDF
20 ноября 2019 года

Чек-Лист "Васи"

Отмечайте в этом чек-листе каждый раз, как только поймаете себя на одном из рефлексов "Васи"


0%

Заедание

Информация
Телевизор, новости, просмотр сериалов, чтение книг не по теме
Еда
Едите, когда не голодны
Болтовня
Тратите время на пустые, не имеющие отношения к делу разговоры. Сплетни.
Соц.сети
Бесцельно листаете ленту соц.сети, читаете всё подряд. Смотрите прикольных котиков.
Уборка
Затеяли внеплановую уборку, вместо нужного действия

Замирание

Сомневаетесь
Перебираете в голове несколько вариантов и ни один не делаете
Зависание
Просто ничего не делаете, не знаете, что делать и не ищете варианты

Убегание

Другие дела
Срочно придумываете или вспоминаете о более важных делах
Нет возможности
Появляется веская причина не делать, нет денег, нет времени, нет знаний, нет поддержки и т.д

Перебирание

Вот если бы!
Сравниваете себя, своих близких, свою работу,дом и т.д с другими и мечтаете о другом.

Борьба

Атака
Атакуете объект несущий перемены, заставляющий действовать. (портите отношения с человеком, который может вам помочь, идете с ним на открытый конфликт)
"Самый умный"
Доказываете, что это не работает. Спорите.
0%

Чтобы заполнять этот чек-лист, вам нужно быть предельно честным с собой и уметь останавливаться, задавать себе вопрос: "Что я сейчас делаю? Замираю, заедаю, убегаю, перебираю или борюсь?"

Удачи,друзья.


Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Личная эффективность"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"