У каждого из нас наступает период, когда нам необходимо выпустить пар, наполниться ресурсами и энергией, чтобы двигаться дальше, но по какой-то причине дойти к специалисту у вас нет возможности...
Но ничего страшного, выход есть!
С вами на связи Ирина Долинская: психолог, арт-терапевт, коуч, автор и ведущая трансформационных и бизнес-игр, эксперт СМИ, писатель и поэт.
И сегодня я поделюсь с вами простыми, но действенными техниками, которые помогают мне и моим клиентам!
* при скачивании в PDF - можно добавить комментарий, который отобразится внутри файла. Так же будет указана дата и время заполнения скачанного чек-листа