0%
828 PDF
Автор чек-листа:
Elena Sirzeva
17 апреля 2020 года

Полезное питание

продукты которые должны быть в рационе.


0%

Углеводы

Гречка
Макароны
Фрукты ягоды

Белок

Курица
Грудка
Молочные продукты (молоко, творог, нежирный сыр, натуральные йогурты без добавок)
Яйца

Полезные жиры

Орехи
Растительные масла
0%

Смотрите другие чек-листы в категории "Здоровье"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"