Автор чек-листа:
НАТАША Макарова

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

1. Режим дня

2. Правильное питание

3. Необходимое количество воды в день.

4. Занятия спортом

5. Отказ от вредных привычек

6. Соблюдение правил личной гигиены

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"

Здоровый образ жизни

Смотрите другие чек-листы в категории "Здоровье"

Комментарии к чек-листу ()

Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!