0%
646
PDF
13 мая 2020 года

Мои привычки


0%
Выпивать стакан воды
За 30 минут до завтрака
Контрастный душ
Принимать утром и вечером
Есть овощи и фрукты
Не менее 500 гр в день
Никакого фастфуда
10000 шагов
Каждый день больше ходить
Короткая тренировка
Утром до завтрака

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Здоровье"



Комментарии к чек-листу ()



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"