Ежедневные процедуры для ухода за своим здоровьем на две недели.
Как толко вы начнёте всё это делать на автомате и быстро, можно приступать ко второй фазе. Также не всем приседание можно выполнять.( ВАРИКРЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН) Так же не забывайте об уходе за своим телом , волосами и лицом в косметичеси\ких целях.
Комментарии к чек-листу ()