Я приготовила для тебя чек-лист полезных привычек ,которые поддержат твоё здоровье и являются профилактикой многих заболеваний. Порой, для того, что бы решить проблемы со здоровьем, улучшить его, вовсе не обязательно принимать лекарства. Достаточно наладить своё питание и образ жизни.
Мудрец Гиппократ наставлял: «Ваша пища должна быть лекарством, а ваши лекарства — пищей».
Комментарии к чек-листу ()