0%
14 марта 2022 года

Здоров как донор

Если вы планируете стать донором, перед тем, как выбрать отделение переливания, ознакомьтесь с чек-листом здоровья донора. Это список правил, рекомендаций по питанию, а также временных и постоянных медицинских отводов от донорства, о которых должен знать каждый новый донор.

Кроме того, чек-лист может прояснить, что только здоровый человек может стать донором для тех, кому донорская кровь жизненно необходима, и сэкономит время, в случае, если вы поймете, что в списке есть противопоказание, которое относится к вам.

Внимание: чек-лист - это ознакомительный тест для будущих доноров, основанный на приказе Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н "Об утверждении порядка прохождения донорами медицинского обследования и перечня медицинских противопоказаний (временных и постоянных) для сдачи крови и (или) ее компонентов и сроков отвода, которому подлежит лицо при наличии временных медицинских показаний, от донорства крови и (или) ее компонентов».

Чек-лист содержит основные возможные причины для отвода, но НЕ ВСЕ. С полным списком противопоказаний можно ознакомиться в приказе Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н.

 

Будьте здоровы и оставайтесь донорами!


0%

Основные

Я старше 18 лет
По закону, только дееспособный совершеннолетний гражданин может быть донором* *Федеральный закон "О донорстве крови и ее компонентов" от 20.07.2012 N 125-ФЗ
Я гражданин Российской Федерации / иностранный гражданин с регистрацией в РФ от 1 года
Донором вправе быть дееспособное лицо, являющееся гражданином Российской Федерации либо проживающим на территории Российской Федерации на законных основаниях не менее одного года иностранным гражданином или лицом без гражданства* *Федеральный закон "О донорстве крови и ее компонентов" от 20.07.2012 N 125-ФЗ
Мой вес больше 50 кг
Масса тела донора должна быть не менее 50 кг. Индекс массы тела более 18,5 и менее 40* *Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н

Рекомендации по питанию

Я сдаю кровь НЕ натощак, я позавтракал перед донацией
Миф о том, что донорскую кровь нужно сдавать натощак, пошел из-за рекомендаций перед сдачей анализов крови. Однако перед сдачей донорской крови рекомендуется на завтрак пить сладкий чай с вареньем, свежевыжатые соки, морсы, компоты, минеральную воду без газа и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
Я не ел жирную, копчёную, солёную, жареную, консервированную пищу в течение 2 дней до кроводачи
Соблюдение простых рекомендаций по режиму питания очень важно, так как после употребления донором «нежелательных» продуктов становится труднее произвести качественное обследование крови. Даже самый маленький кусочек сыра, кофе с молоком или сливками, бутерброд с 5 граммами сливочного масло, обезжиренный йогурт, банан или одно яйцо повлияют на анализ крови.
Я не ел молочные продукты, яйца и масло в течение 2 дней до кроводачи.
Эти продукты также могут повлиять на качество крови.
Я не пил алкоголь в течение 2 дней до кроводачи
Я не курил за 2 часа до донации
Курение в первую очередь влияет на то, как донор переносит кроводачу. Рекомендуется отказаться от курения за 2 часа до и 2 часа после донации.

Временные противопоказания

Я не сдавал цельную кровь больше 60 дней
Интервал между донациями цельной крови должен составлять 60 календарных дней* *Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не принимал аспирин, анальгин и лекарства, содержащие аспирин и анальгетики за 3 дня до донации
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не сдаю кровь после тяжелого дня или ночного дежурства
Это фактор может повлиять на ваше самочувствие во время и после донации.
У меня не было операций за последние 4 месяца
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня нет свежих татуировок, пирсинга, я не проходит процедуру иглоукалывания и другие лечебные и косметические процедуры с нарушением кожного покрова за последние 4 месяца
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не болел ангиной, гриппом, ОРВ, коронавирусной инфекцией за последний месяц
Если вы переболели вышеназванные заболеваниями, с момента полного выздоровления должно пройти не меньше 30 календарных дней* *Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не проходил вакцинацию против вирусного гепатита В, коронавирусной инфекции в течение 30 дней
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня не было обострения язвы желудка и (или) двенадцатиперстной кишки за 1 год
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня не было аллергии в стадии обострения в последние 2 месяца
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не принимал антибиотики за 2 недели до донации
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не беременна (1 год после родов) и не кормлю ребенка грудным молоком (90 дней после окончания лактации)
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н

Постоянные противопоказания

Я хорошо вижу без очков и контактных линз (миопия до -6 диоптрий)
При высокой степени миопии изменяется анатомия глазного яблока. Глазное яблоко растянуто, оболочки его истончены, что приводит к обеднению кровотока и нарушению трофики тканей. Во время донации донор теряет за 10 минут 450 мл крови, указанная кровопотеря может стать причиной острого нарушения кровоснабжения сосудов сетчатки и ухудшения зрения. Поэтому миопия зрения выше 6 диоптрий является абсолютным (постоянным) противопоказанием к донорству* *Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не болею ВИЧ-инфекцией, вирусами гепатита В и С, сифилисом, врожденным или приобретенным туберкулезом
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня нет злокачественных новообразований (о которых мне известно)
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Полное отсутствие слуха и (или) речи, и (или) зрения - это не про меня
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня нет психических расстройств
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня нет порока сердца (врожденного / приобретенного)
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Я не болел бронхиальной астмой, эмфиземой
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
У меня нет псориаза, экземы
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
Мне не удаляли органы
*Приказ Министерства здравоохранения РФ от 28 октября 2020 г. № 1166н
0%

Судя по количеству пунктов чек-листа (и это далеко не все), будущему донору должно быть понятно, что только абсолютно здоровый человек может быть донором крови и спасать таким образом жизни. Это обусловлено тем, что здоровье самого донора стоит на первом месте. И хотя донорство крови - это добровольный, анонимный и безвозмездный акт, в первую очередь, он должен быть ОТВЕТСТВЕННЫМ.

Если у вас возникли вопросы (в том числе, медицинского характера), вы всегда можете связаться с нами.

Электронная почта: info@fonddonorov.ru

Сайт: fonddonorov.ru

Сообщество в ВКонтакте: https://vk.com/fonddonorov


«Фонд Доноров» является ведущим общественным донорским проектом и обладателем всех самых престижных наград за развитие донорства крови в Российской Федерации, включая медаль «За содействие донорскому движению» - высшую государственную награду Министерства здравоохранения Российской Федерации и Федерального медико-биологического агентства, а также хрустальное сердце национальной Премии «СоУчастие» 2013 года в номинации «Может только человек», премии 2014 года в номинации «Равнодушных нет», первой премии 2016 года в номинации  «Донорство крови - Году кино» и диплома в номинации «Во имя жизни» за оказание реальной и действенной помощи больным — детям и взрослым.


Автор: скрыт



Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"