Для того, чтобы укрепить иммунитет, недостаточно выпить волшебный йогурт или пробиотик, необходимо ежедневно есть продукты, богатые клетчаткой и пребиотики. Ну и пробиотики, содержащиеся в ферментированных продуктах
* при скачивании в PDF - можно добавить комментарий, который отобразится внутри файла. Так же будет указана дата и время заполнения скачанного чек-листа