Я обещаю себе, что буду делать каждый пункт из этого списка КАЖДЫЙ ДЕНЬ, на протяжении месяца. Если я это сделаю, то буду чувствовать себя здоровее, бодрее и красивее!
Очистить
0%
Режим дня
Подъем в 9 утра
Спать в 23:00
Питание
Стакан горячей воды за 20 минут перед каждым приемом пищи