Toggle navigation
Чек-листы
Что такое чек-лист?
Как создать Чек-лист? (инструкция)
Вопросы и Ответы
(0)
Регистрация
ВОЙТИ
(0)
0%
0
/
10
Главная
Каталог
Здоровье
1837
PDF
создать
чек-лист
ссылка
на этот чек-лист
:
https://checklists.expert/checklist/9063-chek-list-dieta
Понравилось?
Поделитесь
23 декабря 2018 года
Чек лист диета
0%
0
/
10
Очистить
1.
Исключить
1.1
Быстрые углеводы
1.2
Насыщенные жиры
2.
Следует
2.1
Найти отправную точку и каждую неделю уменьшать калорийность.
2.2
Делать фото формы каждую неделю
2.3
Писать пост о прогрессе в инстаграме.
2.4
Снимать истории о процессе в инстаграм
3.
Мотивация
3.1
Напоминать себе постоянно ради чего начал диету.
3.2
Напоминать какой путь уже прошел.
3.3
Думать о том как всосут хейтеры
3.4
Смотреть мотивационные видео.
0%
0
/
10
Очистить
Автор:
скрыт
Скачать чек-лист в PDF
Распечатать
чек-лист
Смотрите другие чек-листы в категории
"Здоровье"
Результаты второй недели
Результаты первой недели
Результаты первой недели
Чек-лист | Эксперт
Чек-лист | Эксперт
- создайте чек-лист онлайн, бесплатно!
Создано с помощью сервиса
"Чек-лист | Эксперт"