Уход за кожей рук

Studio Natali

1. Причины старения кожи рук

1.1 Кожа на руках стареет быстрее, чем на теле и лице. Причины очевидны.

1.2 1 Уборка, мытье посуды и прочие повседневные дела не добавляют рукам красоты. Кожа в лучшем случае контактирует с резиновыми перчатками, а в худшем — с бытовой химией.

1.3 2 Из-за того что руки редко остаются без дела, они подвержены повышенному риску получения травм (царапинам, порезам, ожогами)

1.4 3 Но главная причина уязвимости кожи рук — ее физиологические особенности. Она довольно тонкая, со слабой жировой прослойкой и недостаточной гидролипидной мантией, которую мы постоянно повреждаем, потому что несколько раз в день моем руки.

2. Основные рекомендации по ежедневному уходу

2.1 Мойте руки прохладной водой: экстремально холодная или горячая вода плохо сказывается на здоровье сосудов.

2.2 Для мытья используйте жидкое очищающее средство с кремовой текстурой.

2.3 После мытья обязательно наносите крем на слегка влажную кожу и распределяйте его легкими массажными движениями до полного впитывания.

2.4 Сократите контакты кожи рук с бытовой химией. Делайте уборку в специальных перчатках.

2.5 Не забывайте про дополнительный уход: скрабы, маски, минеральные ванночки.

2.6 Время от времени делайте в салоне процедуры для глубокого восстановления кожи.

2.7 Соблюдайте питьевой режим (из расчета 30 мл чистой негазированной воды на 1 кг веса в день) и включите в рацион продукты, богатые жирными кислотами Омега-3 (жирные сорта рыбы, растительные масла, орехи).

Уход за кожей рук

1. Причины старения кожи рук

2. Основные рекомендации по ежедневному уходу

Автор: скрыт

Смотрите другие чек-листы в категории "Здоровье"

Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!