0%
0 / 5
Автор чек-листа:
Наталья Дармель
06 апреля 2020 года

Как отстаивать свои интересы?

Добрый день, уважаемые слушательницы вебинара "Как сохранять свои границы и отстаивать свои интересы?"

С вами Наталья Дармель, психолог.  

В этом чек-листе я зафиксировала для вас самые главные моменты вебинара "Как отстаивать свои интересы?" На вебинаре мы говорили про умение уверенно и с достоинством отстаивать свои интересы в общении, не ущемляя при этом интересы окружающих. В психологии это умение называется "ассертивность". 


0%
0 / 5

    На курсе "Как отстаивать свои интересы?" вы научитесь:  - прямо говорить о том, чего хотите, что важно для вас; - выстраивать и удерживать свои границы в общении;  - говорить "нет" тому, что вам не подходит, без страха, стыда и вины; - отстаивать свои интересы, не нарушая интересов других; - принимать критику и комплименты.   

Какие практические результаты приносит? Участницы курса часто говорят о таких результатах, как: - повышение зарплаты и повышение по карьерной лестнице; - фрилансеры отмечают, что ставят выше цены на свои услуги; - изменение круга друзей: остаются те, кто готов учитывать ваши интересы;  - члены семьи начинают считаться с их желаниями, в итоге отношения улучшаются; - изменяется общение с родителями, детьми - приносит больше радости и удовлетворения всем. 

Благодарю вас за внимание,  Наталья Дармель, практикующий психолог.   




Чек-лист | ЭкспертЧек-лист | Эксперт - создайте чек-лист онлайн, бесплатно!

Создано с помощью сервиса "Чек-лист | Эксперт"